Ma façon de travailler
Mon coaching est basé sur les preuves issues des études scientifiques.
Mon objectif principal est de vous proposer un suivi entièrement individualisé, avec des ajustements réguliers pour maximiser vos progrès et vous aider à maintenir une alimentation et un mode de vie équilibrés et adaptés à vos besoins sur le long terme.
Le plaisir est au centre de mon accompagnement car il est la clé pour garder le cap !
Votre suivi est donc adapté à vos préférences personnelles et à vos envies.
Mon but est de vous transmettre mes connaissances afin que vous puissiez comprendre ce que vous faîtes et pourquoi vous le faîte; de vous accompagner vers l’autonomie pour que vous puissiez acquérir de nouvelles compétences et ainsi conserver vos résultats sur le long terme.
Je veille aussi particulièrement à vous débarrasser des fausses croyances que vous pouvez avoir, à l’heure où l’on entend tout et n’importe quoi sur internet et les réseaux sociaux notamment.
Enfin, votre suivi se fera avec écoute et bienveillance, pour vous permettre de progresser avec assurance.
mes formules
150 €/mois
Engagement 3 mois
Suivi sport et nutrition
+ Suivi sportif et nutritionnel individualisé et sur mesure
95 €/mois
Engagement 3 mois
Suivi nutrition
+ Suivi nutritionnel personnalisé et évolutif
Prendre un rendez-vous téléphonique
qui suis-je ?
Moi, c’est Agathe.
Passionnée par la musculation et la nutrition, j’ai décidé d’en faire mon métier afin de permettre au plus grand nombre d’atteindre leurs objectifs et leurs rêves.
Pour moi, rien n’est impossible.
Fondées sur des bases solides issues des recherches, mes connaissances me permettront de cibler vos besoins dans le but de vous apporter le suivi qui vous correspondra au mieux.
Un suivi évolutif et unique, adapté à votre rythme de vie, vos envies, votre niveau et vos objectifs.
Nous travaillerons ensemble pour avancer dans la même direction.
Il ne manque plus que votre motivation !!
” On va toujours trop loin pour ceux qui vont nulle part ”
Ce que disent mes clients
Nathan C.
Une personne à l’écoute, un plan alimentaire détaillé avec des explications. Personne agréable, adapte le plan alimentaire par rapport à ce que l’on désire (perte de poids, prise de masse) Hâte de commencer le plan alimentaire avec Agathe.
Arnaud C.
J’ai eu la chance de travailler avec Agathe et je suis très satisfait de mon expérience ! Son approche personnalisée en matière de nutrition et d’entraînement a vraiment fait la différence dans ma vie. Elle prend le temps d’écouter mes besoins et mes objectifs et propose des conseils adaptés qui sont à la fois réalistes et motivants. Je recommande vivement Agathe à quiconque cherche à améliorer sa santé et son bien-être. Merci pour votre soutien et votre expertise ! Merci coach !!!
Pierrick B.
Je suis très satisfait du programme que tu as fait pour ma perte de poids, en seulement une semaine, j’ai déjà perdu 2 kg grâce à tes conseils adaptés et à ton suivi. Je recommande vivement cette coach et son programme à tous ceux qui veulent des résultats rapides et durables !
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